Interview mit Diana Richardson
Die Körpertherapeutin und Tantra-Lehrerin Diana Richardson ist eine der führenden Stimmen im Bereich bewusste Sexualität. Zusammen mit ihrem Partner veranstaltet sie «Making Love»-Seminare für Paare, die weltweit auf Resonanz stossen. Wir sprachen mit der Bestseller- Autorin über die Verbindungen zwischen Sex, Liebe und Spiritualität, und wie wir sexuelle Energie lenken können, um bewusster und lebendiger zu werden.
«DIE FREIEN»: Liebe Diana, wie hast du selber diese andere Art, Sex zu haben, entdeckt?
Diana Richardson: Ich habe das nirgends gelernt oder studiert; ich habe es selber ausprobiert, durch meinen eigenen Körper erfahren und es mit anderen Menschen geteilt. Als ich Anfang dreissig war, begann ich, mich für eine tiefere Erfahrung in der Sexualität zu interessieren und machte mich auf die Suche.
Wer hat dich inspiriert?
DR: Ich war vom spirituellen Lehrer Osho inspiriert. Er sprach über Tantra und ich dachte: Wow – das tönt fantastisch, aber wie mache ich das nun konkret? Wie erreiche ich diesen Zustand? Dann kam ich mit der Arbeit von Barry Long in Kontakt. Er sprach nicht in erweiterten Begriffen wie Osho, sondern explizit über Sex, den Penis und die Vagina. Und das führte mich auf einen anwendbaren Weg. Ich habe mit meinem Partner zusammen angefangen zu experimentieren, zu fühlen und zu erfahren. Wir haben Tausende Male Liebe gemacht – über Jahre hinweg. Irgendwann beginnt man zu erkennen, welches die Zutaten sind, die zu einer neuen Erfahrung führen. Erst dann begann ich zu verstehen, was Osho tatsächlich beschrieb.
Was sind diese Zutaten?
DR: Bewusstsein. Alles ändert sich, wenn du bewusst bist. Wie ich eine Tasse aufhebe: Ich kann das mechanisch tun, ich kann es aber auch mit Bewusstsein tun. Ich kann ihr Gewicht spüren, wie sie in meiner Hand liegt, wie viel Energie ich brauche, um sie zu halten, statt mich nur anzustrengen. Es geht darum, vom Verstand wegzukommen und zum Körper zurückzukehren und sich von all unseren Erwartungen und Prägungen in Bezug auf Sex zu lösen. Wir sind uns dessen selten bewusst, aber unsere Vorstellungen, wie wir Sex haben sollten, werden stark von der Gesellschaft geprägt. Diese Vorstellungen kommen aus dem Kopf, nicht aus dem Körper. Es ist der Verstand, der den Körper zwingt. Und wir haben verlernt, darauf zu hören, was der Körper braucht. Sobald du Bewusstsein und Präsenz in etwas bringst, verändert es sich. Alles, was du tun musst, ist, mehr im Hier zu sein, präsent zu sein. …
von Prisca Würgler
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Diana Richardson ist ausgebildete Körpertherapeutin und Tantra-Lehrerin. Aufgewachsen in Südafrika, lebt die 70-Jährige heute mit ihrem Partner im Emmental in der Schweiz. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher, darunter «Zeit für Liebe», «Zeit für Weiblichkeit», «Slow Sex» (Buch und Film), «Zeit für Männlichkeit» und «Zeit für Gefühle».
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